Gert Silkin
Minu tegevus terapeudina baseerub Tiibeti meditsiinil. Põhiline millega tegelen on Ku Nye massaaž, mis kuulub Tiibeti meditsiinis väliste teraapiate alla. Ku Nye aitab taastada keha loomulikku tasakaalu, mille tulemusena paljud vaevused ja haigused leevenevad ning kaovad.
Tavaliselt üritan leida probleemi ning sellega siis tegeleda. Seega ei ole ühegi inimese puhul täpselt sama lähenemine mis teisega. Väga oluline Ku Nye erinevus teiste massaaži- ja ravitraditsioonidega on selles, et igale inimesele tuleb läheneda vastavalt tema keha- ja meeletüübile. Arvestada tuleb eluviisi, vanust, aastaaega ja muid tegureid. Teraapiates kasutatakse vastavalt tüübile ja probleemile sobivaid õlisid. Lisaks kasutan Do-njed (kivimassaaž), Juk-Tšöd (teraapia keppidega), La massaaži (energeetiline massaaž), Horme’d ja Moxa teraapiaid (punktide kuumutamised) ning kuppude panemist ja muud.
Enamikul juhtudel kasutan ka mantraravi, mida inimene saab koju kaasa ravimiks. Seda saab teha veele mida inimene kodus joob, õlile, soolale ja muudele ainetele.
Olen õppinud tiibeti arsti Dr. Nida Chenagtsangi juures.
Silja Palm
Tiibeti astroloogilise süsteemi kujunemine sai alguse juba enne 2.saj. e.m.a, siis kui budism polnud Tiibetisse veel jõudnudki. Sel ajal arenes seal shamanistlik Bön`i usund ning elementide astroloogia juured pärinevadki just nimelt Bön`ist. Hiljem lisandusid mõjutused Hiina ja India astroloogilistest süsteemidest. Vaatamata sarnasustele Hiina ja India süsteemidega, on tiibeti astroloogia täiesti omanäoline ja terviklik olles tugevalt seotud oma maa ja rahva kultuuri ja traditsioonidega.
Tiibetis kutsutakse astroloogiat ka tsi rik ehk „arvutamise teaduseks“. See ei ole nende jaoks ainult ennustamiskunst, vaid seda kasutatakse ka aja rütmide ja tsüklite teadasaamiseks ja tundmaõppimiseks. Nende teadmiste abil on võimalik vähendada või vältida kannatusi ja ebasoodsaid olukordi.
Tiibeti astroloogia ja meditsiin on omavahel tugevalt seotud, sest astroloogiliste arvutustega saab kinnitada haiguse õiget diagnoosi või aidata kaasa selle kiiremale leidmisele. Samuti saab arvutustega leida kõige paremaid päevi ravimite valmistamiseks ja nende andmiseks patsiendile. Ka paljude budistlike rituaalide tegemiseks on vaja konsulteerida astroloogiga, kes arvutab nende sooritamiseks kõige sobivamad päevad ja ajad.
Olen ise õppinud elementide astroloogiat ehk Byung –Tzi`d, mida tuntakse ka Nag Tzi nime all. Elementide astroloogia kujunemises on olnud oma osa küll Hiina astroloogial, kuid algsed arvutused ja meetodid kujunesid siiski välja Tiibetis juba böni ajastul.
Elementide astroloogia tegeleb peamiselt viie elemendiga - Puu, Tuli, Maa, Metall ja Vesi. Viit elementi kombineeritakse omakorda 12 loomamärgiga, 8 trigrammiga (parkhaga) ja 9 maagilise numbriga ehk sMewaga. Arvutuste abil on võimalik koostada erinevaid astroloogilisi kaarte, peamiselt analüüsitakse põhjalikumalt inimese nelja eluvaldkonda: 1)elujõud (eluenergia), 2) tervislik seisund, 3) majanduslik olukord ja inimese mõjuvõim, 4) üldine õnn oma tegevusvaldkonnas, õpingutes, toetajate, sõprade jms suhtes.
Loe pikemalt
Andres Adamson
Joogateraapia eeldab inimeselt aktiivset soovi endaga tegeleda ja pakub väga individuaalset praktikat mille põhiline eesmärk on enese loomuliku jõu leidmine, ja selle abil tervenemine.
Kuigi joogateraapia ei suuda pakkuda ülikiireid tulemusi on kõik siiski suhteline ja sõltub probleemist, inimesest endast ja muudest teguritest. Samas olen kogenud jooga vahel lausa muinasjutuliselt kiiret ja tõhusat mõju tervisehäirete kõrvaldamisel.
Tiibeti Meditsiini ühe osa, massaazi ja väliste teraapiatega - tegelen aastast 2007. Õppinud Eesti Ngak Mang Instituudis Anu Rootaluga ja Nida Chenagtsangiga. Dr. Nida juures olen õppinud ka mantrateraapiat.
Massaaz või teised traditsioonilised teraapiad, kliendi seisukohalt passiivse teraapiana, on tihti hea algus tervenemiseks ja ka ennetava vahendina.
Suhtlen eesti, inglise, soome või vene keeles.
vt ka joogakool.ee
